预防心理疾病要学会自我调节

预防心理疾病要学会自我调节

1、了解自己,接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤…
预防大于治疗,怎样对孩子进行心理素质教育

预防大于治疗,怎样对孩子进行心理素质教育

学生健康成长的标准不单单是生理上的健康,还有心理的健康。现代社会节奏快,压力大,很多学生心理状况岌岌可危,需要合理调节,加之文化知识及社会经验的不足,学生很容易…
心理健康的十大主要标准

心理健康的十大主要标准

1、安全感高,自我价值感高。2、适度地自我批评,接纳自己的不完美,能与自己友好地相处。3、在日常生活中,积极主动,乐观向上。4、不是活在虚拟世界中,能够坦然接受…
关注学生心理健康问题,孩子心理健康的表现

关注学生心理健康问题,孩子心理健康的表现

    青少年时期是学生行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,学生很容…
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