抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久。病人情绪低落，整日忧心忡…
小杨16岁时曾患脑部肿瘤，尽管手术做得比较成功，但在小杨的心里却埋下了抑郁的种子，总觉得自己是家里的负累，原本开朗的他变得…
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有…
抑郁症的具体定义--《中国精神障碍分类与诊断标准第三版》定义的诊断标准为：以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现…
我们是不是有时候明明很累很困，时间也很晚了，可就是不想上床睡觉。要说是手头工作未完成而不睡，那时假的，现在打工人基本上…
在当今快节奏的生活中，许多人已经被压抑难以释放情绪苦恼着，但很难想到它在西医方面原来是一种疾病，特别是在初期阶段，总认…
1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤…
学生健康成长的标准不单单是生理上的健康，还有心理的健康。现代社会节奏快，压力大，很多学生心理状况岌岌可危，需要合理调节，加之文化知识及社会经验的不足，学生很容易…
1、安全感高，自我价值感高。2、适度地自我批评，接纳自己的不完美，能与自己友好地相处。3、在日常生活中，积极主动，乐观向上。4、不是活在虚拟世界中，能够坦然接受…
青少年时期是学生行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，学生很容…
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